![Guisado de grão com tomate e especiarias Guisado de grão com tomate e especiarias](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CB9DDA01-A7F4-4000-898A-369925228D56/Derivates/896990f4-3d4c-408a-9e84-294329d0f931.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g coentros
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate em pedaços
- 200 g água
- ½ c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de garam masala
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de canela em pó
- 800 g grão-de-bico cozido escorrido
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 978 kJ / 234 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 26 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
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