Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
Preparação 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
lentilhas verdes150 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
tomate maduro cortado em cubos150 g
-
coentros só as folhas15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços350 g
-
água850 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Energia
278.6 kcal /
1165.5 kJ
Proteína
13.1 g
Gordura
8.8 g
Hidratos de carbono
39.9 g
Fibra
10 g
Gordura saturada
1.1 g
Sódio
576.8 mg
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Revista Junho 2019
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