
Dispositivos e acessórios
Lulas no forno
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão50 g
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azeite40 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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alho2 dentes de
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tomate em pedaços400 g
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orégãos1 c. sopa de
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta2 pitada de
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lulas limpas cortadas em argolas1000 g
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leite400 g
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farinha tipo 6570 g
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manteiga20 g
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mostarda1 c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
574.5 kcal /
2403.8 kJ
Proteína
50.7 g
Gordura
24.6 g
Hidratos de carbono
36.2 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
9 g
Sódio
1219.9 mg
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