Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 dentes de alho
- 30 g coentros
- 30 g azeite
- 250 g cogumelos frescos cortado em lâminas
- 200 g curgete cortada em cubos
- 300 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g farinha
- 200 g tofu cortado em cubos
- 1 c. sopa de vinagre
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 582 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chili com soja
55 min
Caril de legumes
55 min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Tofu mexido
25 Min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Folhado de seitan
45 Min
Soja à Florentina
50min
Empadão de seitan
2 godz.
Chili com seitan
25 Min
Tofu à Lagareiro
13 godz.
Estufado de tofu
30min