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Tofu de coentrada

Tofu de coentrada
4.2 60 avaliações
Preparação 5min
Total 20min
6 doses
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Ingredientes

  • dentes de alho
    6
  • coentros
    30 g
  • azeite
    30 g
  • cogumelos frescos cortado em lâminas
    250 g
  • curgete cortada em cubos
    200 g
  • água
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • farinha
    20 g
  • tofu cortado em cubos
    200 g
  • vinagre
    1 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 9 g
Energia 582 kJ / 139 kcal
Gordura 9 g
Hidratos de carbono 5 g

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