Sopa rica de soja

Sopa rica de soja

4.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 50min
8 doses

Ingredientes

  • queijo da Ilha cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    140 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • aipo cortado em rodelas finas
    70 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    900 g
  • feijão de soja descongelado
    350 g
  • massa tipo cotovelo
    70 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Nutrição por 1 dose

Energia 175 kcal / 732 kJ
Proteína 8 g
Gordura 10 g
Hidratos de carbono 12 g
Fibra 2 g

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