Sopa rica de soja
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Sopa rica de soja

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Ingredientes

  • 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
  • 50 g azeite
  • 140 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 200 g tomate em pedaços
  • 100 g pimento vermelho cortado em tiras
  • 70 g aipo cortado em rodelas finas
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
  • 900 g água
  • 350 g feijão de soja descongelado
  • 70 g massa tipo cotovelo
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Nutrição
por 1 dose
Energia
732 kJ / 175 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
12 g
Gordura
10 g
Fibra
2 g

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