Espinafres com camarão

Espinafres com camarão

4.4 12 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 5min

6 doses

Ingredientes

queijo parmesão cortado em pedaços
70 g
miolo de pão
100 g
leite
150 g
água
1000 g
ovos
3
alho
3 dentes de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres descongelados
1200 g
sal
1 c. chá de
natas
200 g
mostarda à antiga
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
maionese
120 g
miolo de camarão
500 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1071.2 mg

Proteína 28 g

Energia 2277.8 kJ / 544.4 kcal

Gordura 40 g

Fibra 5.4 g

Gordura saturada 16.2 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas XL 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Hambúrgueres de curgete

45min

Peixe escondido da horta

1h 20min

Peru festivo

30min

Fricassé de bacalhau

50min

Açordas de peixe com curgete

1h

Sopa de bacalhau e alho-francês

45min

Sopa do vidreiro

45min

Canja de maruca

35min

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35min

Guisado de vitela coberto

3h 30min

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

45min

Folhado de salmão

40min