Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salada
- 120 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 limão (raspa e sumo)
- 10 g hortelã, só as folhas
- 500 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g feijão-verde cortado longitudinalmente em tiras muito finas (ver dica)
- 500 g ervilhas descongeladas
- 500 g curgete cortada longitudinalmente em tiras muito finas
Bolinhas de queijo
- 50 g amêndoa torrada c/ sal
- 50 g pão de véspera
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g queijo-creme
- 2 ovos batidos
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1250 kJ / 299 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Arroz de verduras
1 Std. 10 Min
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Rolos de vegetais e gambas
1 Std.
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40 Min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50 Min
Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM5
Nenhuma avaliação
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1 Std. 30 Min
Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã
30 Min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25 Min
Brigadeiro de leite condensado de soja
25 Min
Sopa de legumes com trigo sarraceno
40 Min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 Min