Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

4.6 32 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha (opcional)
1
azeite
35 g
paprika
1 c. chá de
folha de louro
1
tomate em pedaços
450 g
sal
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
feijoca cozida escorrida
400 g
espinafres frescos cortados grosseiramente
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 9 g

Energia 859 kJ / 206 kcal

Gordura 10 g

Fibra 10 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Outubro 2018 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Feijoada de atum fresco

40min

Bolonhesa vegan

40min

Almôndegas de beringela

1h

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Caril de lentilhas

1h 30min

Caril de batata-doce

30min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1h 20min

Sopa de beringela e pimento

40min

Massa com pesto de brócolos

30min

Feijoada vegetariana

1h 20min