Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

4.6 32 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha (opcional)
1
azeite
35 g
paprika
1 c. chá de
folha de louro
1
tomate em pedaços
450 g
sal
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
feijoca cozida escorrida
400 g
espinafres frescos cortados grosseiramente
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 9 g

Energia 859 kJ / 206 kcal

Gordura 10 g

Fibra 10 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Outubro 2018 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Bolonhesa vegan

40min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30min

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Almôndegas de beringela

1h

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min

Empadão de cogumelos e castanhas

1h 35min

Massa com pesto de brócolos

30min

Lentilhas com salmão em lascas

35min

Feijoada vegetariana

1h 20min