Guisado de feijoca
TM6 TM5 TM31

Guisado de feijoca

4.6 ( 27 avaliações )

Ingredientes

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 1 malagueta vermelha (opcional)
  • 35 g azeite
  • 1 c. chá de paprika
  • 1 folha de louro
  • 450 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de açúcar amarelo
  • 1 c. chá de orégãos
  • 400 g feijoca cozida escorrida
  • 100 g espinafres frescos cortados grosseiramente

Nutrição
por 1 dose
Energia
206 kcal / 859 kJ
Proteína
9 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
20 g
Fibra
10 g

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