Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

4.6 30 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha (opcional)
1
azeite
35 g
paprika
1 c. chá de
folha de louro
1
tomate em pedaços
450 g
sal
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
feijoca cozida escorrida
400 g
espinafres frescos cortados grosseiramente
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 9 g

Energia 859 kJ / 206 kcal

Gordura 10 g

Fibra 10 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Outubro 2018 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz amigo do pato

45min

Medalhões vegetarianos

1h 10min

Penne com curgete e molho de feijão

35min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min

Chili de soja com grão e feijão

40min

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Tortilhas vegetarianas

25min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30min

Chili com seitan

25min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1h

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1h 35min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40min