Macedonia de frutas en papillote

Macedonia de frutas en papillote

4.2 5 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

1 manzana pelada y pepitas (en dados de aprox. 2 cm)
1 pera pelada y pepitas (en dados de aprox. 2 cm)
2 kiwi (en dados de aprox. 2 cm)
100 g de fresas en trozos
100 g de piña fresca (en dados de aprox. 2 cm)
2 cucharadas de azúcar
2 cucharadas de licor de naranja
2 ramitas de menta fresca
200 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 1.5 g

Energia 716 kJ / 171 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 35.6 g

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