Creme de castanhas e couve-flor - TM31

Creme de castanhas e couve-flor - TM31

4.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

8 doses

Ingredientes

queijo parmesão
80 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
couve-flor cortada em pedaços
600 g
castanhas descongeladas
200 g
água
800 g
leite
250 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 477 mg

Proteína 7 g

Energia 908.9 kJ / 217.2 kcal

Gordura 13.2 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 19.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Fevereiro 2019 24 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Gaspacho

Gaspacho

10 Min

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

30 Min

Sopa fria de melão com presunto

Sopa fria de melão com presunto

10 Min

Sopa fria de pepino

Sopa fria de pepino

4 Std.

Creme de espargos e vieiras

Creme de espargos e vieiras

45 Min

Pesto de couve e avelã

Pesto de couve e avelã

5 Min

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55 Min

Creme de agrião e curgete

Creme de agrião e curgete

35 Min

Creme de coentros

Creme de coentros

30 Min

Vichyssoise

Vichyssoise

40 Min

Sopa de beterraba

Sopa de beterraba

40 Min

Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

30 Min