Arroz de fiambre com pack-choi

Arroz de fiambre com pack-choi

3.0 2 avaliações
Preparação 5min
Total 40min
3 doses

Ingredientes

  • arroz, grão curto tipo japonica
    250 g
  • alho
    2 dentes de
  • cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias
    40 g
  • óleo
    20 g
    20 g azeite
  • fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)
    150 g
  • água mais q.b. p/ cobrir
    360 g
  • vinho de arroz Shaoxing
    10 g
  • vinagre de arroz
    5 g
  • molho de soja light
    20 g
  • sal
    1 c. chá de

Nutrição por 1 dose

Energia 489.9 kcal / 2049.8 kJ
Proteína 18.3 g
Gordura 13.1 g
Hidratos de carbono 71.9 g
Fibra 1.8 g
Gordura saturada 2.5 g
Sódio 1817.7 mg

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