Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
La marinade
-
4 gousses d'ail
-
5 brins de feuilles de coriandre fraîche
-
5 brins de feuilles de persil frais
-
50 g de jus de citron
-
5 g de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g de seiche émincée en fines lamelles
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1000.8 mg
Proteína
16.5 g
Energia
762.5 kJ /
182.5 kcal
Gordura
11 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
3.3 g
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Cuisson haute t°
11 Receitas
França
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