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Espaguetis integrales con almejas
Preparação 15min
Total 1h 10min
6 raciones
Ingredientes
-
de almejas frescas vivas1000 g
-
de sal gorda1 cucharada
-
dientes de ajo3
-
chalota1
-
de aceite de oliva30 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de agua500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de pimentón dulce½ cucharadita
-
de espaguetis integrales300 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Nutrição por 1 ración
Energia
284 kcal /
1189 kJ
Proteína
16.5 g
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
38.9 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
1.2 g
Sódio
239.4 mg
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Revista Thermomix nº 132
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