
Dispositivos e acessórios
Salada de lentilhas e pimentos assados
Preparação 10min
Total 20min
6 doses
Ingredientes
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lentilhas vermelhas (ver dica)300 g
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água1000 g
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folhas de louro2
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sal1 c. chá de
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salsa10 g
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manjericão10 g
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cebolinho10 g
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azeite20 g
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pimento assado (vermelho e verde), cortado em tiras200 g
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queijo de cabra cortado em cubos150 g
Nutrição por 1 dose
Energia
308.9 kcal /
1292.5 kJ
Proteína
18.2 g
Gordura
11.5 g
Hidratos de carbono
34.1 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
5.7 g
Sódio
503.5 mg
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