Saltear carne de peru em cubos

Name: Saltear carne de peru em cubos
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g azeite; 1 dente de alho; 250 g perna de peru s/ pele e s/ osso

4.7 ( 10 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 15min

Porções 250 g

Ingredientes

20 g azeite
ou 20 g óleo vegetal
1 dente de alho
ou 20 g cebola cortada em lâminas
250 g perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
ou 250 g peito de peru cortado em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Nutrição: por 100 g
Energia: 216.5 kcal / 905.9 kJ
Proteína: 19.6 g
Gordura: 14.6 g
Hidratos de carbono: 0.4 g
Fibra: 0 g
Gordura saturada: 3.2 g
Sódio: 74.4 mg