Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

8 doses

Ingredientes

Omeletes

folhas de manjericão
15
ovos
10
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ untar

Recheio

folhas de hortelã
5
requeijão
400 g
mostarda
1 c. chá de
natas
40 g
Rúcula q.b. p/ rechear
Azeite q.b. p/ temperar
fiambre de frango
16 fatias de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 981.6 mg

Proteína 21.5 g

Energia 975.9 kJ / 233.2 kcal

Gordura 14 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 4.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Agosto com a Bimby® 49 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Curgetes recheadas com arroz e carne

1h 5min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1h

Bowl de cogumelos vegan

1h 20min

Pimento recheado com arroz e salsa

55min

Quiche de curgete com crumble de parmesão

1h 15min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

8h

Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês

1h 15min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min

Salada de arroz integral proteica

55min

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

3h 30min