Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

8 doses

Ingredientes

Omeletes

folhas de manjericão
15
ovos
10
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ untar

Recheio

folhas de hortelã
5
requeijão
400 g
mostarda
1 c. chá de
natas
40 g
Rúcula q.b. p/ rechear
Azeite q.b. p/ temperar
fiambre de frango
16 fatias de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 981.6 mg

Proteína 21.5 g

Energia 975.9 kJ / 233.2 kcal

Gordura 14 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 4.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Agosto com a Bimby® 49 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bowl de cogumelos vegan

1h 20min

Pimento recheado com arroz e salsa

55min

Curgetes recheadas com arroz e carne

1h 5min

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1h

Salada de lentilhas com Camembert

1h 10min

Manteiga de polenta vegan

25min

Dip italiano de queijo

4h 10min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min

Tarte integral com molho de cebola

1h 10min