Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.7 3 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Nutrição por 1 dose

Energia 395 kcal / 1653 kJ

Proteína 12 g

Gordura 23 g

Hidratos de carbono 29 g

Fibra 10.4 g

Gordura saturada 3 g

Sódio 1067 mg

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