
Dispositivos e acessórios
Penne com atum
Preparação 5min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
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água1500 g
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sal1 ½ c. chá de
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massa tipo penne400 g
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azeite mais q.b. p/ envolver30 g
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cebola cortada em pedaços250 g
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salsa15 g
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atum em lata, em azeite escorrido250 g
Nutrição por 1 dose
Energia
391.6 kcal /
1638.5 kJ
Proteína
21.3 g
Gordura
9.4 g
Hidratos de carbono
53.8 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
1.5 g
Sódio
761.9 mg
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