Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

5.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 25h 10min
4 portions

Ingredientes

  • dried fish maw soaked overnight to soften, rinsed, cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • yu zhu (Solomon's seal rhizome)
    20 g
  • sand ginseng (sha shen)
    20 g
  • dried lily bulb slices
    20 g
  • sea coconut cut in slices
    20 g
  • dried snow fungus soaked to soften, cut in small pieces
    30 g
  • Chinese red dates pitted
    10 pieces
  • water
    1000 g

Nutrição por 1 portion

Energia 67.5 kcal / 282.5 kJ
Proteína 7.2 g
Gordura 0.4 g
Hidratos de carbono 7.6 g
Fibra 2.2 g

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