Embrulhos de couve com arroz de tomate

Embrulhos de couve com arroz de tomate

4.5 2 avaliações
Preparação 15min
Total 1h
6 doses

Ingredientes

Embrulhos
  • água
    1000 g
  • couve-lombarda
    12 folhas de
  • sobras de pão
    80 g
  • presunto cortado em pedaços
    150 g
  • bacon cortado em pedaços
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dente de alho
    1
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • carne de vaca picada
    150 g
  • carne de porco picada
    100 g
  • gemas de ovo
    2
  • vinho branco
    25 g
  • azeite
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Arroz
  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • vinho branco
    30 g
  • água
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz agulha
    350 g

Nutrição por 1 dose

Energia 537.3 kcal / 2248 kJ
Proteína 22.3 g
Gordura 21.4 g
Hidratos de carbono 60.7 g
Fibra 3.1 g
Gordura saturada 6.1 g
Sódio 1599.8 mg

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