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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 320 g arroz p/ risoto
-
180
g maçã s/ casca e s/ caroços, cortada em cubos (1 cm)
ou 180 g maçã biológica - 820 g água
- 1 c. chá de sal
- 80 g fiambre cortado em pedaços
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 445 kcal / 1861 kJ
- Proteína
- 13 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 67 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Sódio
- 670 mg
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