Quibebe

Quibebe

4.5 10 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 porções

Ingredientes

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 2 mg

Proteína 2 g

Energia 464 kJ / 111 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 11 g

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