Salada de quinoa

Salada de quinoa

4.0 4 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
4 porções

Ingredientes

  • quinoa em grão lavada
    200 g
  • água
    550 g
  • caldo de legumes em pasta
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal
  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • abobrinha italiana cortada em cubos
    200 g
  • hortelã frescas
    12 folhas de
  • suco de limão
    10 g
  • mel
    15 g
  • tomates cereja cortados ao meio
    50 g
  • castanha-de-caju torrada sem sal
    50 g

Nutrição por 1 porção

Energia 256 kcal / 1070 kJ
Proteína 5 g
Gordura 18 g
Hidratos de carbono 21 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 3 g
Sódio 7 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...