Dispositivos e acessórios
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
Preparação 30min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
12 huevos de codorniz
Salsa de aguacate
-
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
1 diente de ajo
-
320 g de aguacate maduro
-
30 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de agua
Quinoa
-
150 g de quinoa en grano
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Montaje
-
12 - 14 tomates cherry en mitades
-
280 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
70 g de hojas baby de ensalada variada
-
2 - 3 pellizcos de sal en escamas
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
684 mg
Proteína
13.3 g
Energia
1745 kJ /
417 kcal
Gordura
25.3 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
7.7 g
Hidratos de carbono
34 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Para llevar
19 Receitas
Espanha
Espanha
Revista Thermomix nº 143
35 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Hamburguesa de tortilla
20min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30min
Ensalada de quinoa roja
45min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35min
Quinoa wraps
1h
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55min
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min