Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.4 29 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
4 doses

Ingredientes

  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • água
    640 g
  • sal
    1 c. chá de
  • massa tipo penne
    320 g
  • atum em lata escorrido
    200 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    50 g
  • pepino cortado em pedaços
    150 g
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de

Nutrição por 1 dose

Energia 541 kcal / 2263 kJ
Proteína 22 g
Gordura 24 g
Hidratos de carbono 57 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 4 g
Sódio 536 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...