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Salada de penne com pepino e atum
Preparação 10min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
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dente de alho1
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azeite50 g
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água640 g
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sal1 c. chá de
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massa tipo penne320 g
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atum em lata escorrido200 g
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sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
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pepino cortado em pedaços150 g
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pimenta preta1 - 2 pitadas de
Nutrição por 1 dose
Energia
541 kcal /
2263 kJ
Proteína
22 g
Gordura
24 g
Hidratos de carbono
57 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
4 g
Sódio
536 mg
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