
Dispositivos e acessórios
Penne com cogumelos e curgete
Preparação 15min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
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queijo da Ilha100 g
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água1500 g
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sal1 ½ c. chá de
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massa tipo penne350 g
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cebola roxa cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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curgete cortada em palitos300 g
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cogumelos frescos cortados em quartos300 g
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folha de louro1
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caldo de legumes1 c. chá de
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natas de soja200 g
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amido de milho15 g
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açúcar mascavado1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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Tomilho-limão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Nutrição por 1 dose
Energia
591.7 kcal /
2475.7 kJ
Proteína
21.4 g
Gordura
19.8 g
Hidratos de carbono
81.4 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
6.2 g
Sódio
1390.5 mg
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