Crème de chou-fleur

Crème de chou-fleur

4.5 392 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
4 portions

Ingredientes

  • 800 g de chou-fleur détaillé en bouquets
  • 400 g d'eau
  • 300 g de lait
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 2 pincées de noix de muscade en poudre
  • 50 g de crème fraîche
  • 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g
Energia 548 kJ / 131 kcal
Gordura 6 g
Fibra 4 g
Hidratos de carbono 10 g

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