
Dispositivos e acessórios
Chipirones encebollados (Maganos)
Preparação 15min
Total 40min
6 raciones
Ingredientes
-
de aceite de oliva50 g
-
de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)1500 g
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de sal1 ½ cucharaditas
-
de cebolla en octavos500 g
-
de vino de Jerez seco50 g
Nutrição por 1 ración
Energia
279 kcal /
1166 kJ
Proteína
36 g
Gordura
11.2 g
Hidratos de carbono
8.6 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
11.2 g
Sódio
739.3 mg
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