Frango e pastinaca com creme de limão

Frango e pastinaca com creme de limão

4.0 7 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 50min

4 doses

Ingredientes

sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g
natas c/ 30-40% de gordura
200 g
caldo de galinha caseiro
2 c. sopa cheia de
1 cubo de caldo de galinha
água
400 g
dente de alho c/ casca
1
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
600 g
pastinaca cortada em cubos (3 cm aprox.)
200 g
sal
3 pitadas de
gemas de ovo
2
amido de milho
20 g
pimenta
2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 751.3 mg

Proteína 38.5 g

Energia 1730.5 kJ / 412.8 kcal

Gordura 21.5 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 13 g

Hidratos de carbono 14.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Tudo sobre modos 44 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Caril de frango Cape Malay

1h

Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes

40min

Peixe crocante com maionese de coentro

1h 15min

Cozer 3 peitos de frango

30min

Noodles com peru e molho de ameixa

2h 5min

Frango agridoce com arroz

40min

Porco agridoce com legumes

1h 20min

Frango jerk jamaicano

1h 15min

Entrecosto à coreana com mini tortilhas

4h 10min

Sopa com pernil de porco fumado

18h 25min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1h 20min

Coxas de galinha teriyaki

3h 5min