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Papas de quinoa com fruta
Preparação 5min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
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quinoa em flocos240 g
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leite de coco600 g
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mel30 g
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bananas cortadas às rodelas2
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mirtilos100 g
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amêndoa s/ pele40 g
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canela em pó p/ polvilhar1 c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
665.5 kcal /
2784.2 kJ
Proteína
15.2 g
Gordura
30 g
Hidratos de carbono
71.6 g
Fibra
7.7 g
Gordura saturada
21.7 g
Sódio
25.6 mg
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