
Dispositivos e acessórios
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
Preparação 15min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
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cogumelos Portobello frescos s/ pés e limpos (300 g aprox.)4
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alho4 dentes de
-
vinagre balsâmico80 g
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azeite80 g
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cominhos em pó2 pitadas de
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pimenta preta2 pitadas de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
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molho barbecue40 g
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chalota cortada ao meio1
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flocos de malagueta seca¼ c. chá de
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coentros só as folhas3 pés de
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salsa só as folhas10 pés de
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sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
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orégãos½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
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abacate cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)300 g
Nutrição por 1 dose
Energia
368.5 kcal /
1541.8 kJ
Proteína
4 g
Gordura
31.5 g
Hidratos de carbono
21.5 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
4.5 g
Sódio
489.3 mg
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