Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 290 g jaca cozida, em água, escorrida
- 1 c. chá de paprika fumada
- ½ c. chá de cominhos
- 2 c. chá de orégãos
- 80 g sumo de laranja
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 500 g água
- 6 pães bao
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 680.9 kJ / 162.7 kcal
- Proteína
- 3.7 g
- Hidratos de carbono
- 26.3 g
- Gordura
- 5.2 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 145.9 mg
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