
Dispositivos e acessórios
Snacks de brócolos e queijo
Preparação 15min
Total 45min
12 unidades
Ingredientes
-
queijo cheddar cortado em pedaços200 g
-
bolachas de água e sal130 g
-
água250 g
-
sal2 pitadas de
-
brócolos só os floretes300 g
-
manteiga p/ untar1 - 2 c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
Nutrição por 1 unidade
Energia
156.2 kcal /
653.4 kJ
Proteína
7.3 g
Gordura
10.4 g
Hidratos de carbono
8.7 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
4.6 g
Sódio
214.7 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Terra verde, saúde à mesa
71 Receitas
Portugal
Portugal