Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 100 g de kale troceado
- 320 g de pasta corta seca
- 40 g de aceite de oliva
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 2 - 4 hojas de salvia fresca
- 60 g de cebolla en trozos
- 60 g de queso cremoso
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de piñones tostados
- Nutrição
- por 4 raciones
- Energia
- 10210 kJ / 2440 kcal
- Proteína
- 79.7 g
- Hidratos de carbono
- 328.6 g
- Gordura
- 97 g
- Gordura saturada
- 27.1 g
- Fibra
- 33.8 g
- Sódio
- 3432.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 Min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 Min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 Min
Risotto de kale y espárragos
30 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Guiso de verduras italiano
40 Min
Ensalada de cebada con verduras de verano
40 Min
Sopa rápida al curry y panecillos
45 Min
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1h 15min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 Min