
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g chalota
- 200 g salsicha de aves
- 50 g cornichons
- 60 g rabanete
- 10 g vinagre de vinho branco
-
150
g iogurte c/ 1,5% gordura
ou 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura) - ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de paprika
- ½ c. chá de piripíri em flocos
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 59.8 kcal / 250.2 kJ
- Proteína
- 6.9 g
- Gordura
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 2.4 g
- Fibra
- 0.4 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Sódio
- 230.8 mg
Receitas alternativas
Chips de legumes no forno - TM6
1h 45min
Salada coleslaw - TM6
10min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Shot energético
15min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45min
Muffins de peru e ovo
1h
Dip de atum e pimento
10min
Frango e legumes da época na frigideira
1h 20min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min
Sopa e salmão com arroz
45min