Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

4.3 9 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

8 doses

Ingredientes

pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
rúcula
20 g
requeijão
80 g
massa de pimentão
20 g
atum em lata, ao natural escorrido
100 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 187.4 mg

Proteína 3.9 g

Energia 123.6 kJ / 29.5 kcal

Gordura 0.6 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 2.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Dourada com azeite aromatizado picante

25min

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1h

Rolinhos de peru com bechamel de maçã da Denize Soares

3h

Muffins de peru e ovo

1h

Lanternas de pimentos recheados

1h 30min

Noodles de legumes com molho de atum

35min

Lulas com laranja

55min

Salada de frango com queijo de cabra

1h 15min

Risoto de espinafres e fiambre

35min

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25min

Salada de pescada com molho de manga

35min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2h 30min