Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 g grão-de-bico seco
- 125 g arroz, grão curto
- 40 g cebola
- 2 dentes de alho
- 1 - 2 malaguetas vermelhas s/ sementes, cortadas em pedaços
- 20 g azeite
- 750 g água, mais q.b. p/ demolhar
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 ½ cubo de caldo de legumes - 1 g açafrão-da-índia
- 100 g vinho branco (vegan)
- 2 c. chá de colorau
- 15 g concentrado de tomate
- 125 g pimento cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 200 g tomate em pedaços
- 15 g tomate seco, em azeite cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 60 g azeitonas verdes s/ caroço
- 100 g ervilhas descongeladas
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1425.4 kJ / 340.7 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Hidratos de carbono
- 52.5 g
- Gordura
- 9.4 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sódio
- 857 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gratinado de batata e aipo
1 Std. 10 Min
Feijão-verde em molho de tomate
30 min
Probióticos para refeição colorida
35min
Gratinado de funcho vegan
1 Std. 25 Min
Kebabs de borrego
3h
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2hod.
Guisado de lentilhas e chouriço
4h
Bolinhos de requeijão
Keine Bewertungen
Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking
2 Std. 45 Min
Sopa de feijão com legumes
45 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min