Muffins de tortilla

Muffins de tortilla

4.5 12 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

6 unidades

Ingredientes

40 g de queso parmesano en trozos
30 g de aceite de oliva
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
3 huevos
50 g de guisantes (frescos o congelados)
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 325.1 mg

Proteína 6 g

Energia 483 kJ / 115 kcal

Gordura 9 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 2.8 g

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