Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1600 g água
- 650 g batata, casca vermelha pequena (4-5 cm aprox.)
- 3 c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 100 g pimento vermelho
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 10 g azeite
- 80 g atum de lata, em água
- 20 g azeitonas s/ caroço
- 1 c. chá de pimenta preta
- 3 ovos
- Queijo mozarela em bolas pequenas (14 unid. aprox.)
- 100 g pão ralado panko
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 1904 kJ / 455.1 kcal
- Proteína
- 26.5 g
- Hidratos de carbono
- 16.2 g
- Gordura
- 31.7 g
- Gordura saturada
- 14.2 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 1204.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa
6h 5min
Tempero universal
5min
Noodles com ovo
1h
Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes
Pas d’évaluation
Snacks de brócolos e queijo
45min
Patê de coelho
13 Std.
Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais
1 Std. 10 Min
Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão
1h 50 min
Fritata com chouriço
40min
Brioche de presunto e queijo
45min
Argolas de limão e canela
2h 15min
Recheios para sanduíches
5min