Tomates rellenos con sardinillas

Tomates rellenos con sardinillas

4.5 8 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

12 unidades

Ingredientes

aceite de oliva (para pincelar)
12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
2 - 3 pellizcos de sal
130 g de jamón serrano en dados
120 g de pan blanco semiduro en trozos
2 dientes de ajo
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g de aceite de oliva
250 g de sardinillas en aceite escurridas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 401.6 mg

Proteína 9.2 g

Energia 505 kJ / 121 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 8.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 172 36 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Lubina con salsa griega

15 min

Salpicón de lubina y gambas

50 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Huevos a la húngara

45 min

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 min

Rollitos de pollo con hojas de puerro

55 min

Revuelto de angulas de surimi con jamón

30 min

Muffins de tortilla

45 min

Ensalada de tomate con ventresca

45 min

Galette crujiente de salmón y queso

1 godz.

Salmón asado con tomates secos

20 min

Coca de sardinas

30 min