Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
Preparação 20min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
Legumes assados
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente150 g
-
abóbora-manteiga cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
beterraba pequena ou cortada ao meio verticalmente que caiba no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
azeite50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
tomilho só as folhas2 c. sopa de
-
cominhos em pó1 c. chá de
Cuscuz e molho tahini
-
cuscuz médio120 g
-
água240 g
-
½ c. chá de caldo de legumes caseirocaldo de legumes desfeito½ cubo de
-
alho1 dente de
-
pasta de sésamo (tahini)40 g
-
iogurte natural50 g
-
sementes de cominhos2 c. chá de
-
sumo de limão30 g
-
azeite40 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
salsa só as folhas picadas4 c. sopa de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
426.4 mg
Proteína
8.5 g
Energia
1498.3 kJ /
358.1 kcal
Gordura
20.3 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
37.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7
30 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Caril de frango e espargos thai
1h 15min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5
1h 15min
Salada de frango e abacate
30min
Salada de maçã e grão
20min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1h 15min
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55min
Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja
Nenhuma avaliação
Bolinhos de peixe thai
30min