Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

5.0 7 avaliações

Preparação 20min

Total 2h

6 doses

Ingredientes

Pão ralado

queijo parmesão
50 g
sobras de pão
140 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
casca de limão só a parte amarela
2 tiras de

Koftas

frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
600 g
pasta de caril (ver dica)
80 g
cebola cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
coentros
15 g
Azeite q.b. p/ pincelar

Massa

água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa tipo cotovelo
400 g
azeite
30 g
manteiga
30 g
alho-francês cortado em pedaços
400 g
salsa cortada em pedaços
10 g
vinho do Porto
50 g
pimenta
1 pitada de
natas
200 g
limão só o sumo
½

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 1578.2 mg

Proteína 36 g

Energia 3838.2 kJ / 917.4 kcal

Gordura 50 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 18.3 g

Hidratos de carbono 80 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Outono 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Batata recheada com frango e cogumelos

1 Std. 30 Min

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 Min

Frango marroquino com cuscuz

45 Min

Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares

40 Min

Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz

30 Min

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

1 Std.

Salada de morango e burrata com pesto

20 Min

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.

Salada detox

15 Min

Piza com base de lentilhas

30 Min

Queques de queijo feta e tomate cereja

40 Min

Muffins de legumes e salmão fumado

45 Min