Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

4.6 8 avaliação

Preparação 15min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

1000 g d'eau
400 g de cocos de Paimpol écossés
130 g de feuilles de basilic frais
1 gousse d'ail
80 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre balsamique blanc
du sel
du poivre moulu
4 tomates coupées en quartiers
150 g de thon à l'huile en boîte en morceaux
quelques feuilles de basilic frais

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 30 g

Energia 2455 kJ / 588 kcal

Gordura 26 g

Hidratos de carbono 48 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade verte Goddess

Salade verte Goddess

Nenhuma avaliação

Carpaccio de betteraves et burrata

Carpaccio de betteraves et burrata

1h 25min

Salade bulgare chopska

Salade bulgare chopska

15min

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

50min

Risotto de printemps au bouillon d'épluchures

Risotto de printemps au bouillon d'épluchures

1h 30min

Haricots blancs Cuisson lente

Haricots blancs Cuisson lente

14h 40min

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

50min

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

25min

Salade de haricots cannellini

Salade de haricots cannellini

10min

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

55min

Salade de thon, haricots et avocat

Salade de thon, haricots et avocat

20min

Salade de pommes de terre et hareng fumé

Salade de pommes de terre et hareng fumé

55min