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Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
Preparação 10min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
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curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
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farinha20 g
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peito de frango cortado em tiras (3 cm aprox.)600 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 c. chá de
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salsa5 pés de
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queijo parmesão50 g
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alho2 dentes de
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alho-francês cortado em pedaços100 g
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azeite25 g
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limão (raspa e sumo)1
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caldo de galinha líquido (ver dica)150 g
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natas300 g
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colorau½ c. chá de
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sal de legumes½ c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
515.8 kcal /
2158 kJ
Proteína
39.1 g
Gordura
32.3 g
Hidratos de carbono
16.9 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
18.3 g
Sódio
1042.2 mg
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