
Dispositivos e acessórios
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
Preparação 15min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
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dentes de alho4
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azeite20 g
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manteiga s/ sal cortada em pedaços50 g
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azeitonas verdes s/ caroço150 g
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pão ralado com anchovas caseiro (ver dica)120 g
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água1200 g
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sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
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massa tipo concha320 g
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Pimenta preta q.b. p/ temperar
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vinagre de vinho branco½ c. chá de
-
limão só a raspa1
Nutrição por 1 dose
Energia
573.2 kcal /
2398.1 kJ
Proteína
15.6 g
Gordura
23.5 g
Hidratos de carbono
75.9 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
8.5 g
Sódio
1517.5 mg
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