Dispositivos e acessórios
Frango picante com maçã
Preparação 30min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
-
azeite60 g
-
170 g cebola roxa, cortada em fatias (2 cm aprox.)cebola cortada em fatias (2 cm aprox.)170 g
-
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)130 - 150 g
-
talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)70 - 90 g
-
ghee (ver dica)10 g
-
maçã (c/ polpa firme, por exemplo, Granny Smith, Fuji, Pink Lady), s/ caroço, cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
açúcar mais 2 c. sopa p/ cozinhar15 g
-
canela em pó (opcional)¼ - ½ c. chá de
-
alho2 dentes de
-
500 g peito de frango s/ pele, cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), seco com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), seca com papel de cozinha500 g
-
vinho branco125 g
-
amido de milho1 c. chá de
-
pasta de chili1 c. sopa de
-
malaguetas2 - 3
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta1 pitada de
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
544.4 mg
Proteína
20.2 g
Energia
1930.7 kJ /
461.4 kcal
Gordura
28 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
6.3 g
Hidratos de carbono
30.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Receitas picantes e doces
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda
40min
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3h 5min
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2h 20min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Frango com ratatouille
1h
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30min
Frango e tabule com tomate e hortelã
1h 15min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada
1h 40min
Peitos de pato com couve salteada
1h 45min