Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Quiches de brócolos e bacon sem massa
Preparação 10min
Total 45min
12 unidades
Ingredientes
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em quartos100 g
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azeite mais q.b. p/ untar25 g
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bacon em cubos130 g
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brócolos, só os raminhos120 g
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sal1 pitada de
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natas light200 g
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ovos4
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pimenta1 pitada de
-
queijo Emmental ralado50 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
144.2 kcal /
603.2 kJ
Proteína
5.4 g
Gordura
12.3 g
Hidratos de carbono
3.2 g
Fibra
0.4 g
Gordura saturada
4.7 g
Sódio
130.2 mg
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