Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

lentilhas vermelhas (ver dicas)
150 g
água
2500 g
sal
3 c. chá de
massa tipo fettuccine
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b.
30 g
iogurte grego natural
120 g
limão (raspa e sumo)
1
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1193.5 mg

Proteína 14.9 g

Energia 1459.4 kJ / 348.8 kcal

Gordura 6 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 59.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Canelones de cogumelos e requeijão

1h

Mac & cheese com abóbora

1h 15min

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30min

Fettuccini com frango e ervilhas

35min

Bolonhesa vegan

50min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1h 45min

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40min

Bolonhesa de lentilhas

50min

Caril de grão e espinafres

25min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55min

Legumes à Brás

35min

Arroz de frango e cogumelos

30min