Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 40 g de chalotas
- 1 diente de ajo
- 130 de pimiento rojo en trozos
- ½ ramita de romero fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 250 g de berenjenas en dados de 2 cm
- 150 g de tomates pera maduros en dados de 2 cm
- 2 cucharaditas de sal
- 300 g de pasta corta seca (farfalle, macarrón, tiburón, etc.)
- 100 g de vino blanco
- 250 g de filete de pez espada en dados de 2 cm
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1229 kJ / 294 kcal
- Proteína
- 13.46 g
- Hidratos de carbono
- 39.56 g
- Gordura
- 9.09 g
- Fibra
- 4.29 g
Receitas alternativas
Papillote de pescado con calabacín y arroz
35min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 Min
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
45 Min
Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos
30 Min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Huevos con jamón y tomates salteados
30 Min
Tortellini niçoise
35min
Huevos a la flamenca al vapor para dos
25min
Salmón à la nage
30 Min
Salmón con tofu para dos
30 Min