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Quiche de três tomates
Preparação 10min
Total 1h 5min
6 doses
Ingredientes
Massa
-
tomate seco, em óleo escorrido80 g
-
farinha tipo 65200 g
-
farinha integral100 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite100 g
-
leite50 g
Recheio
-
ovos4
-
leite200 g
-
manjericão cortado em pedaços10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
requeijão esfarelado150 g
-
tomate laranja cortado em rodelas50 g
-
tomate-cereja cortado em metades70 g
-
tomate-cereja amarelo cortado em metades70 g
-
Azeite q.b. p/ servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
18 g
Energia
0 kJ /
481 kcal
Gordura
27 g
Hidratos de carbono
40 g
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